헨리가 이용하는 마사지볼

헨리 마사지볼 이용해보니 정말 시원하군요

최근에 직장상사가 크로스핏에 푹 빠져 근무태만입니다

대회도 나갈꺼라면서....크로스핏 알리기에 제일 앞장설 정도로

원래 명칭은 "라크로스볼" 이지만 MBC 진짜사나이에서 출현하는 헨리가 바닥에 누워

어깨, 목등을 마사지 하는 장면이 나와서 "마사지볼" 로 유명해짐

 

현재 중고나라에서 ５~７천냥에 거래가 되고있는듯

크로스핏 체육관에서도 판매를 하고는 있는거 같은데 공동구매 형식으로 구매하는듯;;

 

처음 TV에서 헨리가 마사지볼 가지고 장난 치는줄 알았는데

나도 요즘 틈틈히 벽이나, 의자에 기대어 마구마구 등과, 어깨를 비벼된다

 

의자에서는 등과 어깨를 위주로, 마사지볼을 책상위로 올려놓고 뭉친 팔을 풀어줄 수 있음

땅에 놓고 발바닥을 지압해줘도 되고.....

아무튼 라크로스볼 싸이즈가 너무 크면 효과가 없다고 함! 근데 헨리 왜케 귀여움?