일찍일어나는방법

일찍 일어나는 방법

잠이 많은 나는 알람시계를 비롯, 휴대폰 알람도 15분 간격으로 10회 이상을 세팅해 놓고 잠자리에 든다. 일찍 일어나는 방법이 따로 있을까? 하지만 분명 있다. 나 같은 경우 잠들기前 '일찍 일어나자' '알람소리가 들리면 벌떡 일어나자'라고 자기 최면을 걸고 잔답니다.

일찍 일어나는 방법은 사람마다 다르겠지만, 일단 15분 빨리 바늘을 돌려놓고, 아주 큰소리가 들리는 알람시계를 ON으로 맞혀놓는다! 이기적으로 최대한 큰 알람시계를 산다 휴대폰은 듣기 좋은 음악 말고, 딱 들었을 때 정말 구린 벨소리를 선택을 한다!

10분 간격으로 계속 울리게! 배터리가 계속 닿도록! 계속! 계속!! 헌데 문제는 전기장판!! 그 따뜻함은 5분만 더!라고 혼잣말로 중얼거리며 이불속으로 들어가게 되는데, 한 시간 이상 더 잔적도 있었다. 하여튼 전기장판 조심해야 함^^일찍 일어나는 방법 알고 계신 분 댓글 좀요ㅠㅠ